我一演讲就紧张 用英语怎么说?（speech演讲、nervous紧张的）

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• 用英语怎么说?标准哦.thank you my he 我在一篇演讲稿里看到的，很是疑惑。
• 请大家帮个忙,英语高手帮个忙翻译一下谢谢了,分没了,但还是跪求好心人帮忙一下,急用啊.背景是：我的公众演讲得到了外教的好评,老师问我是不是以前参加过类似的活动,然后我想说的大致意思是：记得在我第一次参加钢琴比赛时,我的老师对我说别害怕,也不用紧张,放平心态,你可以把周围的老师当做蔬菜和水果,就当周围什么人也没有,只有你自己和流动的音乐,所以我认为这个和演讲的实质是一样的,最终要的是如何克服心理障碍,克服了心里也就战胜了自我. 翻译必要时添加一些内同也可以 谢谢了!
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• 英语翻译因为演讲稿较长,把它分成段落,分次提问,可能前后有些不对,还请谅解.另外,请各位大侠翻译得口语化一些.有些带有中国色彩的,不必纠结,照字面翻.另：用电脑翻译的不予采取.感激不尽…演讲的题目是：my yesterday,today and tomorrow具体如下：（请注意过去式,谢谢）小时候我是一个老是生病的孩子,经常发烧,生病的部位通常是扁桃体,妈妈决定通过手术将它摘除.我不记得当时有没有紧张害怕,总之,我认为这种疼痛是可以忍受的.手术过后,我嘴里吐出一大口血,厚厚的,有些甜,有些怕.但我还是面带诡异的微笑走出了手术室.后来听说一个20多岁的姐姐做手术时疼得大哭,我才明白我是多么的勇敢.我还曾跌坏过下巴,缝了3针,也是表现出非凡的勇敢,我感到很自豪.
• 推荐一些与中西文化差异有关的幽默英语小短文也不一定有差异啦!就是和中西文化有关的幽默短文,上课用,可以作learn and report,不用很长,大一年级用（当然是水平不太高的人用）,要是还能在搞笑的同时有一点意义就更好了.如果演讲的话大约能在五六分钟.要是有原创就更好了！我知道有很多英语高手......其实就是一篇演讲稿，实在不行就找一片英语文章就可以了，有关中西文化差异的文章，不要那么多要求了....
• 英语翻译这是我人生第一次在台上发表英语演讲,我现在很紧张,我很感谢我的伙伴,他们做了很多.现在,让我们开始吧!以上就是我对中西方文化差异的看法,最后,我想告诉大家一些很重要的事.仅仅把这里当做一个向别人展示最好的你的舞台,在我上台前,我也很紧张,甚至我现在说话的时候也是如此,但是希望你们记住总有一些事会赋予你战胜恐惧的勇气.
• How to make a public speech的英文作文怎么写?急需用啊!急!急!急!哪位高手帮我写一篇2-3分钟的演讲搞,尽量用最简单、易懂的词汇因为我的英语差.急用啊!（顺便带上翻译）
• 现在有一件是特别困扰我、我是高二的、英语成绩在班级很不错、但是老师前两天让我们演讲、我在讲台上紧张的声音都颤了、语文读课文也是、有什么方法可以不紧张啊?
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• 问几道物理的填空题或选择题,希望大家帮帮忙.跪拜~\(≥▽≤)/~啦啦啦
• 甲乙丙丁平均值为76,甲乙平均值为72,乙丙平均值为76,丙丁平均值为80,求丁为多少