分析肌肉收缩的张力与速度,长度与张力关系及其生理机制

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分析肌肉收缩的张力与速度,长度与张力关系及其生理机制

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肌肉收缩张力越大,频率越小,长度越长,越接近伸张极限,通常可以做有氧运功来提高.当然长度和张力关系当然是负相关关系了,利用长时间生理运动来提高负相关的作何力,提高整体素质.