哪些食物中含有不饱和脂肪酸?
问题描述：
哪些食物中含有不饱和脂肪酸?
答
不饱和脂肪酸对身体健康有利,可降低血液粘稠度,改善血液循环.不饱和脂肪存在于红花籽油、印加果油、茶油、橄榄油、阿甘油、芥花籽油、葵花籽油、玉米油和大豆油中.
哪些食物中含有不饱和脂肪酸?
不饱和脂肪酸对身体健康有利,可降低血液粘稠度,改善血液循环.不饱和脂肪存在于红花籽油、印加果油、茶油、橄榄油、阿甘油、芥花籽油、葵花籽油、玉米油和大豆油中.