哪些食物淀粉含量40%以上?
哪些食物淀粉含量40%以上?
含
碳水化合物食物排行榜(每100克所含) 1.白砂糖(99.9 克) 2.冰糖(99.3 克) 3.
赤砂糖(96.6 克)4.
藕粉(93 克)5.
芡粉(85.8 克)6.
龙虾片(85.5 克)7.淀粉(
蚕豆)(85.3 克)8.淀粉(玉米)(85 克)9.淀粉(豌豆)(85 克)10.苹果脯(84.9 克)11.蜜枣(84.4 克)12.粉条(84.2 克)13.煎饼(83.8 克)14.粉丝(83.7 克)15.
葡萄干(83.4 克)16.
杏干(83.2 克)17.茯苓(82.6 克)18.
麦芽糖(82 克)19.
杏脯(82 克)20.
籼米粉(排米粉)(81.5 克)21.甘薯粉(80.9 克)22.甘薯片(80.5 克)23.油炒面(80.1 克)24.
芡
实米(79.6 克)25.
百合(干)(79.5 克)26.玉米(黄,干)(79.2 克)27.陈皮(79 克)28.
玉米糁(黄)(78.7 克)29.山楂(干)(78.4 克)30.玉米面(黄)(78.4 克)31.籼米粉(干、细)(78.3 克)32.
糯米(78.3 克)33.稻米(77.9 克)34.小米面(77.7 克)35.小米(77.7 克)36.面条(干切面)(77.7 克)37.籼米(77.5 克)38.
糯米粉(77.5 克)39.梅脯(77.4 克)40.
粳米(77.4 克)41.
黄米(76.9 克)42.胡椒(76.9 克)43.
胡椒粉(76.9 克)44.
白胡椒(76.9 克)45.
琼脂(76.3 克)46.
通心粉(75.8 克)47.挂面(75.6 克)48.蜂蜜(75.6 克)49.八角(75.4 克)50.小麦(75.2 克)51.糯米(紫)(75.1 克)52.甘草(75 克)53.青稞(75 克)54.小麦
富强粉(74.9 克)55.
沙枣(74.8 克)56.高粱(74.7 克)57.玉米(白,干)(74.7 克)58.
蒸肉粉(74.3 克)59.白芷(74.1 克)60.
桂圆肉(73.5 克)61.
绿豆糕(73.4 克)62.
大麦(73.3 克)63.
五香粉(73.3 克)64.酸枣(73.3 克)65.玉米面(白)(73.1 克)66.荞麦(73 克)67.
石花菜(72.9 克)68.
白果(干)(72.6 克)69.
面包屑(72.4 克)70.香米(72.4 克)71.黑米(72.2 克)72.饼干(71.7 克)73.
薏米(71.1 克)74.小麦面粉(70.9 克)75.杏酱(70.9 克)76.山药(干)(70.8 克)77.
苹果酱(69 克)78.
砂仁(69 克)79.枣(干)(67.8 克)80.小枣(干)(67.8 克)81.莜麦面(67.8 克)82.丁香(67.4 克)83.银耳(干)(67.3 克)84.莲子(67.2 克)85.蛋糕(67.1 克)86.花椒粉(66.5 克)87.
松蘑(干)(66.5 克)88.花椒(66.5 克)89.
荞麦粉(66 克)90.
苦荞麦粉(66 克)91.
绿豆面(65.8 克)92.眉豆(65.6 克)93.
罗汉果(65.6 克)94.燕麦(65.3 克)95.燕麦片(65.3 克)96.葫芦条(干)(64.6 克)97.枸杞子(64.1 克)98.柑杞(64.1 克)99.月饼(五仁)(64 克)100.干姜(64 克)101.
赤小豆(63.4 克)102.红花(63.3 克)103.咖喱(63.3 克)104.
藿香(63.1 克)105.菊花(63 克)106.山楂脯(62.9 克)107.柿饼(62.8 克)108.绿豆(62 克)109.
小扁豆(61.9 克)110.
高良姜(61.9 克)111.香菇(干)(61.7 克)112.方便面(61.6 克)113.
冬虫夏草(61.6 克)114.
黑枣(有核)(61.4 克)115.小麦麸(61.4 克)116.
发菜(干)(60.8 克)117.
竹荪(干)(60.3 克)118.面条(富强粉)(59.9 克)119.毛樱桃(59.8 克)120.面条(标准粉)(59.5 克)121.红茶(59.2 克)122.面包(58.6 克)123.花茶(58.1 克)124.
辣椒粉(57.7 克)125.浓缩橘汁(57.3 克)126.黑枣(无核)(57.3 克)127.
红豆沙(57.1 克)128.鸡蛋黄糕(57.1 克)129.柳
松茸(56.1 克)130.
白扁豆(55.6 克)131.
茴香籽[
小茴香籽](55.5 克)132.茴香粉(55.5 克)133.
炼乳(甜,罐头)(55.4 克)134.
可可粉(54.5 克)135.豌豆尖(53.9 克)136.麻花(53.4 克)137.巧克力(53.4 克)138.白
牛肝菌(干)(53.3 克)139.烙饼(标准粉)(52.9 克)140.辣椒(红、尖、干)(52.7 克)141.绿豆沙(52.7 克)142.蘑菇(干)(52.7 克)143.
鸡腿蘑(干)(51.8 克)144.
全脂牛奶粉(51.7 克)145.咸面包(51 克)146.
红菇(50.9 克)147.绿茶(50.3 克)148.
焦圈(48.9 克)149.全麦面包(48.6 克)150.
霉干菜(47.5 克)151.
芥菜干(47.5 克)152.馒头(47 克)153.栗子(熟)(46 克)154.
葛根(45.6 克)155.酵母(45.5 克)156.紫菜(干)(44.1 克)157.
金糕(44 克)158.
羊肚菌(43.7 克)159.
肉豆蔻(43.3