富含碳水化合物的食物和饮料有哪些?
问题描述:
富含碳水化合物的食物和饮料有哪些?
答
碳水化合物的主要食物来源有:蔗糖、谷物(如水稻、小麦、玉米、大麦、燕麦、高粱等)、水果(如甘蔗、甜瓜、西瓜、香蕉、葡萄等)、坚果、蔬菜(如胡萝卜、番薯等)等.
饮料有:可乐,啤酒等