高一数学三角函数的那些辅助角公式什么的,怎么记啊好难记啊,就那么几个,可是总是记不住.比如看到 2cos²x 怎么就可以想到=cos2x-1头都大了,咋办咋办?救命啊.又错了，是 cos2x+1不只是和差公式，是哪些什么倍角，半角？

多背

cos理解后靠推比较好记

那就看一看那些题目所求啊，，题目做了之后，，回顾一下，相当于温故知新，看一下所求的规律，那些公式为什么这么用，，就知道了，，

关键是搞清楚cos(a-b)公式的推导过程，知道过程了就能记住，多用就好

不要死记,要根据两角和与差的正、余弦公式中令两角相等即可.其中,两角和与差的正、余弦公式可按口诀“正弦交叉不变号,余弦变号不交叉”来记,“符号”是指等式两边连接两角或两个式子的符号；“交叉”是指一个正弦一个余弦,“不交叉”是指全为正弦或全为余弦.当然,熟练以后就会“习惯成自然”了.

多用几次 熟练就好了
最重要的还是主要的那几个公式
剩下的都是他们的变形