怎样度过生命中低迷的时期?

问题描述:

怎样度过生命中低迷的时期?

在低迷时,我们可以想办法调节自己:1、向好朋友倾诉.向好朋友诉说自己心理上的障碍是调节心情挺有效的方法,也是最常用的方法之一.但要注意的是,诉说也要有度,否则太多的负面情绪带给朋友,也有让朋友受不了的时候!2、...