纪昌学射中纪昌是如何射箭,开弓的
问题描述：
纪昌学射中纪昌是如何射箭,开弓的
答
1.站位：射手站在起射线上,左肩对准目标靶位,左手持弓,两脚开立与肩同宽,身体重量均匀落在两脚上,身体微向前倾.
2.搭箭：把箭搭在箭台上,单色主羽毛向自己,箭尾槽扣在弓弦箭扣上.
3.扣弦：右手以食指、中指及无名指的第一指关节扣弦,食指置於箭尾上方,中指及无名指置於箭尾下方,食指和中指不要夹箭
4.预拉：射手举弓时左臂下沈,肘内旋,用左手虎口推弓,并固定好.
5.开弓：射手以左肩推,右肩拉的力将弓拉开,并继续拉至右手“虎口”靠位下颌.
6.瞄准：射手在开弓的过程中将眼、准星和靶上的瞄点连成一线.
7.脱弦：待开弓,瞄准后,右肩继续加力,同时扣弦的右手三指迅速张开,箭即射出.
8.放松：箭中靶位后,左臂由腕、肘、肩至全身依次放松.