吃猪油好还是植物油好,吃猪油会不会容易发胖呢
问题描述:
吃猪油好还是植物油好,吃猪油会不会容易发胖呢
答
适当吃点猪油可以健脑,特别是青少年用脑比较多,不能只吃植物油.至于人体发胖是多方面的,主要跟遗传有关,每天如果超饭量,运动又比较少,你就是一点猪油不吃也照样发福,所以一定要饮食平衡,适当运动.
吃猪油好还是植物油好,吃猪油会不会容易发胖呢
适当吃点猪油可以健脑,特别是青少年用脑比较多,不能只吃植物油.至于人体发胖是多方面的,主要跟遗传有关,每天如果超饭量,运动又比较少,你就是一点猪油不吃也照样发福,所以一定要饮食平衡,适当运动.