日常生活中富含维生素C的食物都有什么请高手帮赐教,越详细越好,注意是日常生活中的,

问题描述:

日常生活中富含维生素C的食物都有什么
请高手帮赐教,越详细越好,注意是日常生活中的,

  含维生素C的食物  维生素C含量食物Top 10  排名 食物 分量(g) 数量 维生素C量(mg)  No.1 樱桃 50 12 粒 500  No.2 番石榴 80 1 个 216  No.3 红椒 80 1/3个 136  No.4 黄椒 80 1/3个 120  No.5 柿...