非必需氨基酸可以从食物中获取吗?为什么?

问题描述:

非必需氨基酸可以从食物中获取吗?为什么?

氨基酸从营养学角度分为必需氨基酸和非必需氨基酸,一共有二十种:必需氨基酸:指人体(或其它脊椎动物)不能合成或合成速度远不适应机体的需要,必需由食物蛋白供给,这些氨基酸称为必需氨基酸,如赖氨酸,色氨酸等.成人...