到底是早晨的空气好呢!还是傍晚的空气好啊!

傍晚

傍晚，

一天中，中午、下午空气较新鲜，早晨、傍晚和晚上空气污染较重，其中晚上7点和早上7点左右为污染高峰时间。 在一天中，当太阳出来后，地面温度迅速上升，逆温层会逐渐消散。于是污染空气也就很快扩散了。一般到上午十点和中午以后，地面空气就较新鲜了。夏秋季节，太阳出来得早，六点以后空气也比较新鲜。因此，不能说早上的空气一定最新鲜

人们往往认为早晨的空气最新鲜，这其实是误解。空气新鲜与否，取决于空气污染的轻重。空气污染的来源主要有烟尘，各种机动车辆排放的废气、居民炉灶的烟气和绿色植物夜间代谢排出的二氧化碳气体等。 据科学家们检测，一天中，上午、中午和下午空气污染很轻，所以空气比较新鲜清洁，其中上午10点左右和下午3－4点空气最为新鲜；早晨、傍晚和晚上空气污染较严重，其中晚上7点和早晨7点左右为污染高峰时间，当然此时的空气就是最不新鲜的了一天中空气新鲜程度的不同，原因是气象因素。昼夜间的垂直温差变化明显，当地面温度高于高空温度时，地面的空气容易上升，污染物容易被带到高空扩散；当地面温度低于高空温度时，天空中就形成“逆温层”，这个“逆温层”就像一个大盖子一样压在地面上空，使地面空气不能上升，空气中的各种污染物就不能扩散。一般在夜间、早晨和傍晚易出现“逆温层”，所以，在这些时间里空气最污浊。 到了白天，当太阳出来后，地面温度迅速上升，“逆温层”就会逐渐消散。于是污染物也就很快扩散了。一般到上午10点以后，地面空气就很新鲜了。因此，早晨锻炼身体时间应选择在日出以后，最好选择上午10点和下午3－4点，因为，这时的空气最新鲜。 建议你选择国家认证的品牌和品牌指定卖家 出售的减肥产品 详情请搜索一下：“ｋｅｅｐｆｉｔｇｉｒｌ”

早上,早上的空气最好,尤其是太阳刚出来一点的时候

当然是傍晚的了早上的空气含有很多有害物质所以一般都是傍晚运动