在生活中如何才能做到“不以物喜不以己悲”?

问题描述:

在生活中如何才能做到“不以物喜不以己悲”?
就是无论发生什么事情都能内心平静,波澜不惊.

人非草木,孰能无情.保持淡定的心实在不容易,它是需要长时间生活的历练而总结的,短时间是根本不可能做到这一点的.
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