遗忘曲线有关问题遗忘曲线说在5分钟后重复一遍,20分钟后再重复一遍,1小时后,12小时后,1天后,2天后,5天后,8天后,14天后就会记得很牢.那是不是14天后就不用再记 终生受用呢?
遗忘曲线有关问题
遗忘曲线说在5分钟后重复一遍,20分钟后再重复一遍,1小时后,12小时后,1天后,2天后,5天后,8天后,14天后就会记得很牢.那是不是14天后就不用再记 终生受用呢?
首先,你得要知道什么是记忆.
说到遗忘,首选要知道什么是记忆,人的大脑如何去记忆一件事,如何储存记忆,要知道我们的大脑是有很多神经元组成,神经元相互连接,构成了大脑的立体网络结构,神经元与神经元的结点叫突触,大脑通过微电流来传递信息,这些电流生物上称之为动作电位.
当我们听到,看到,闻到,等一系列感觉所受到外界刺激时,会在大脑中产生动作电位,动作电位会通过神经元传到大脑中,在大脑相应部位(我不知道是什么地方,但我认为它应是我们的记忆中心)神经元的轴突或树突会产生别的分叉,这些分叉便构成了我们的的记忆.不同的电信号会产生不同形状的分叉,就好像树枝长出枝叶一样.若想让记忆加深那只要不停的让大脑接受同种或相似的电信号,那那些分叉便会加长,并且生出其他分叉,进行记忆加深.所谓的短期记忆只是由于分叉过小,没有收到过多同种或相似电流刺激,便使分叉逐渐缩小,从而产生遗忘.
所以,遗忘并不能说是由谁控制,遗忘是由大脑这一结构所受到的刺激来决定的,我们说记忆是一个反复的过程,记英语单词,我们不停地背,就是要让大脑不停地接受刺激,使分叉不断加长,加深,从而记忆.不过这与我们自己也有一定影响,如果,我们不想忘却一件事,必定不断回想,而这也是不断加深记忆.
我们有时会憎恨遗忘,他让我们失去很多好的记忆.但其实,遗忘是人类进化的一个必然,换句话说,人类必须学会遗忘.因为大脑的记忆是有限的,人必须记住那些与自己有用的,清扫那些没用的的记忆.而大脑判定记忆是否有用在于你的大脑接受刺激的程度,如果你不断回忆,那大脑就会认为这记忆有用,把它记下,若不回忆,那大脑就会认为它没用,而产生遗忘.
所以,14天后,有些东西还是会忘的.并不是终生受用