体育教学中负荷量和符合强度是什么关系体育教学中负荷量和符合强度是反比关系 还是正比关系 或者是抛物线关系 求正确答案.专家解读.
问题描述:
体育教学中负荷量和符合强度是什么关系
体育教学中负荷量和符合强度是反比关系 还是正比关系 或者是抛物线关系 求正确答案.专家解读.
答
没有必然关系.比如,你跑了1个全力100M,负荷强度对你而言是最大了,但如果一节体育课你只跑这个100M,总的负荷量并不大.但在一定的负荷强度下,保持运动的持续性(时间),这时总负荷量才会成正比地增加.比如,一节体育课,...