反思是一个好习惯.请有这个习惯的朋友告诉我如何养成这个习惯.最好是每天一次,还有要反思什么问题?

问题描述:

反思是一个好习惯.请有这个习惯的朋友告诉我如何养成这个习惯.最好是每天一次,还有要反思什么问题?

我是这样的,每天晚上睡觉前,把这一天所发生的事情在脑海里回忆一遍.以一个局外人的位置来看看是是非非.这就是每日三省吾身的一种,不会有什么明显的快速长进,毕竟即使悔过了,改变却是另一回事,但这样做对成长很有帮助.坚持下去,你会比同龄人更成熟更稳重.