求计算!懂物理的进,引体向上、硬拉等健身动作的做功我想计算一下去健身房的运动量和饮食需要补充的能量,由于距离不是很标准,大家大概算下就好.60KG的人,做一次引体向上,垂直上升50CM；硬拉：35KG,垂直上升100CM；卧推30KG,垂直上升40CM

分类: 作业答案 • 2022-07-07 10:20:48

问题描述：

求计算!懂物理的进,引体向上、硬拉等健身动作的做功
我想计算一下去健身房的运动量和饮食需要补充的能量,由于距离不是很标准,大家大概算下就好.60KG的人,做一次引体向上,垂直上升50CM；硬拉：35KG,垂直上升100CM；卧推30KG,垂直上升40CM

答

怎么做可以提高引体向上的数量.时间为二个月.我现在可以拉19个（太少了）然后做一百组这样的.多坚持就能赢体重减轻,臂力增加,就好拉了.