当把杠铃举过头顶的那一刻,肱二头肌和肱三头肌外于什么状态

问题描述:

当把杠铃举过头顶的那一刻,肱二头肌和肱三头肌外于什么状态

把杠铃举到腰的时候一般会用上肱二头肌,举上头顶的时候要用到肱三头肌,所以它们处于紧绷状态.