哪种食物有什么营养?用英文说出来比如说胡萝卜可以让眼睛更明亮呀等等,带着中文翻译,要3、4个,

1、我喜欢胡萝卜,因为它们对眼睛有好处.I like carrots because they are good for my eyes.2、草莓帮助镇定神经系统.Cherries help calm your nervous system.3、葡萄有助血管舒张.Grapes relax your blood vessels...