天然的抗氧化剂有哪些啊?
问题描述：
天然的抗氧化剂有哪些啊?
答
维生素C
答
我司的天然抗氧化剂主要是迷迭香提取物，最常见的有迷迭香酸和鼠尾草酸
答
在维生素中抗氧化组合是：维生素A、维生素C、维生素E.
现在抗氧化效率最高的是虾青素在海鲜里有的.
还有我要提醒你一下吃完海鲜不要吃维生素C要不然其中的三价砷转化成五价砷（砒霜）就会中毒,但吃点水果是没事的,所以吃完海鲜不要用维生素C补充.
维生素E是脂溶性维生素,没有脂肪是无法吸收的.
如果是营养补充剂最好选安利纽崔莱.