英语翻译cannot help不是爱莫能助的意思,为什么引申成"不得不" "情不自禁"(have to)?cannot help和can not help意思一样么...

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英语翻译
cannot help不是爱莫能助的意思,为什么引申成"不得不" "情不自禁"(have to)?
cannot help和can not help意思一样么...