在六大类营养物质中,我们每天摄取量最多的是含什么较多的食物?较少的呢?

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• 在六大类营养物质中,我们每天摄取量最多的是含什么较多的食物?较少的呢?
• 每种营养物质所含的能量不同,所以我们吃了不同的食物后,释放的能量也不一样.下列物质中,在质量相同的情况下,含能量最多的物质是（）
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