简述跑的动作技术阶段划分与结构特点

分类: 作业答案 • 2022-05-14 13:18:05

问题描述：

简述跑的动作技术阶段划分与结构特点

答

1、人体在跑步时的一个单步技术,包括了支撑与腾空两个技术阶段.在支撑阶段中根据跑步时人体重心与支撑点的位置关系分为前支撑时期,垂直支撑时期和后支撑时期.2、在跑步动作中支撑腿动作的同时,人体的其他运动环节都...