生产剩余价值有2个方法：绝对和相对剩余价值.绝对剩余价值中有延长工作日和提高劳动强度,

很简单,比如一个人正常工作8小时,每小时生产1件商品,那么总共就是8件.其中4件商品用于支付你的工资,就是说前4个小时是必要劳动时间,后四个小时是资本家剥削你的时间.
现在,要求你提高工作强度,每小时生产2件.工资不变的情况下,你的必要劳动时间（生产4件产品来支付你报仇的时间）就是2小时了,剩下的6小时都是资本家剥削你的时间了.就是剩余价值提高至6小时的12件了.
现实中就是要求你2天做好的工作,改成1天交.你要么加班,要么提高工效.那多出来的一天,就相当于被用于其他给资本家创造价值的地方了.但这样做必要劳动时间不是从原来的4小时变成2小时了吗？这样就意味着必要劳动时间减少了，和相对剩余价值有点像了。那么提高劳动强度就是指单个企业提高劳动强度从而减小了自己单位的必要劳动时间，和社会必要劳动时间没有关系？相对剩余价值里说的减少必要劳动时间是社会必要劳动时间？可以这样理解吗？（接上）打个比方说，相对剩余价值就是减薪，绝对剩余价值就是无偿加班加产。前一个价值总量不变，但你获得的少了。后一个你获得的不变，但创造的价值总量多了（对你而言是白做了）。绝对和相对之别，就在于价值总量变还是没变。