求写《快时代与慢生活》的高中优秀作文

材料一：富兰克林说：“成功与失败的分水岭,可以用这五个字来表达——我没有时间.”他的“时间就是生命,时间就是金钱”对绝大部分中国人来说还是至理名言.
材料二：“上世纪80年代,以美国为代表的快餐以及快餐文化在欧洲大行其道.1989年,“国际慢餐运动”在巴黎正式开始.20多个国家和地区的代表签署了《慢餐协约》,鼓励人们放慢节奏、享受生活.
材料三：广州有一群人在萝岗区的帽峰山下成立了一个“懒人部落”,过着惬意的世外桃源般的生活.“慢生活家”卡尔.霍若指出,“慢生活”不是支持懒惰,放慢速度不是拖延时间,而是让人们在生活中找到平衡.
全面理解以上三则材料提供的信息,请以“快时代与慢生活”为题目写一篇文章.要求：①除诗歌之外,文体不限；②不少于800字.
[思路导航]
品味当今时代万象,反思生活之本源.“快速时代”成名要快,致富要快,内心仿佛总有一个声音驱使着人们卖力地工作,拼命地赚钱,快餐果腹,行色匆匆.然而,人们的灵魂却往往跟不上身体的步伐,当大自然的野趣和闲情逸致离人们越来越远,当过劳死、抑郁症、亚健康开始笼罩职场阴魂不散,当急功近利的育儿方式开始剥夺宝贵的童年,当暴戾的情绪在整个社会迅速蔓延……诸多不正常的状况,让有识之士不得不反省这种“生命中不能承受之快”,从而遵从内心的需求,投身于全球“慢生活”潮流,慢慢吃,慢慢走,慢慢看,慢慢思考,慢慢地享受人生……本文的难点在于如何把握快时代与慢生活的“度”,既要提高速度,讲究效率,也要提升品位,有条不紊.
[立意参考]
这是相对于当前社会匆匆忙忙、纷纷扰扰的快节奏生活而言的另一种生活方式,自1989年在意大利出现后,便风靡世界.这里的“慢”,并非速度上的绝对慢,而是一种意境,一种回归自然、轻松和谐的意境.
“慢生活”是一种生活态度,是一种健康的心态,是一种积极的奋斗,是对人生的高度自信.
“慢生活”不是支持懒惰,放慢速度不是拖延时间,而是让人们在生活中找到平衡.
“慢”是“快”的基础.
你只有习惯“慢生活”,才能够快速准确找到定位,而不会迷失自己.
要慢下来（Slow）,是因为“快”让人错失了很多美好的事物.
慢是一种健康的心态,是一种积极的奋斗,是对人生的高度自信,是一种高智、随性、细致、从容的应对世界的方式.它只会让你更高效,更优雅,更接近幸福.
[素材链接]
1.慢餐饮
城市的快节奏正以生产力的名义扭曲我们的生命和环境,我们要以慢慢吃为开始,放慢快节奏的生活.慢生活的第一要义就是慢餐饮,换言之,美妙慢之旅,由唇齿间开始.慢慢吃,这是慢一族最显著的行为主义.所谓的慢餐运动是为了唤醒人们遭快餐催眠的味觉,提倡回归对食物及用餐环境品质的要求,主调不过是“来,慢慢吃吧,没有太特别的事情要赶的”.既然美妙的生活开始于缓慢的吃法,习惯了快速度的我们该怎样在平日里培养慢餐态度?比如适当调整一下生活习惯,提早20分钟起床准备早餐,至少为自己煎一个鸡蛋、调制一杯新鲜果汁.与自己约定12点准时去吃午餐,因为上午没做完的工作下午还可以继续做.
2.慢睡眠
睡眠好的人不是没有烦恼,只是他们懂得放弃,最起码要放弃一晚,等到明天再想.所以,在我们决定睡觉的那一刻,没有人可以打扰我们的美梦.慢生活的推崇者总能慢条斯理地入睡,一夜安眠,第二天醒来,容光焕发、精力充沛地投入工作中,睡出了情趣,睡出了健康.
3.慢工作
这代表了一种更为*、开放、弹性的工作方式.尽管还要为工作和业务拼搏,但可以把努力工作当作一件很愉快的事.很多自以为看起来很苦的事情慢下来欣赏,也是很美的.也许有人会迷惑不解,工作怎么可以慢呢?现代化的工作节奏的确是“慢”的大敌,但是你可以用更*、更开放、更弹性的工作方式来对待,让工作更有计划性,避免很多重复性的工作,让自己工作着,快乐着.
4.慢读书
对于好书的兴趣,一如对于各色美味.善待自己的生命,也用心守候着自己灵魂的家园.这个世界上很多事都可以追求快,但阅读却是一件需要慢慢做的事情,而且越慢越好.对于追求优雅和舒适生活的慢一族,阅读指的是“触动心灵”的“读”,不是泛泛地看.
5.慢运动
运动对于一般人而言,享受的是过程,而不是目的或者结果,我们运动的标准不是速度快了多少,也不是肌肉又增强了几分,我们的目的是使自己更健康、更快乐.对于平时疏于运动的都市人来说,高强度的运动可能反而对自己的身体有害,而慢运动才能真正提高生活品质,带来健康.那种形式上的慢速度、慢动作,所带来的是内心本质加速度的放缓.柔韧、平衡、放松才是现代都市生活中最佳也是最快乐的运动方式.
6.慢休闲
无论跑到哪一个城市,就如回到自己的家：黄昏走到街市买菜,在住处周遭闲逛,不带任何东西两手空空、潇洒走过.这样的旅游绝对比“到达、拍照、话题”这样的模式要痛快.休闲是什么?就是身体和灵魂放轻松,让平时劳碌的身体停歇,让紧张的神经彻底放松,让浮躁的心态沉淀下来.只要能达到这个目的就够了,至于形式可以随心所欲.
7.慢音乐
拒绝噪声,我要健康,我要我的慢音乐.喜欢慢生活的人通常喜欢听轻柔的音乐,慢音乐不仅能陶冶人的气质修养还能促进人的身心健康.每每聆听那些高山流水一样的曲调,我们就能明显感觉到心灵在舒缓,所谓天籁之音,就包含着一种不可思议的神秘慢力量.
8.慢社交
职场如江湖,算计别人不如修炼自己.做最好的自己,反而可以轻松打通人脉,以四两拨千斤.即使在职场上,主张慢社交的人也总是不温不火,不慌不忙.在他们眼里,职场中的人际关系说复杂也复杂,说简单也简单.主张快社交的人往往主动出击,为自己假想了很多危机,时时处于“备战”状态准备扑火,而主张慢社交的人却总是坚信,练好内功是根本,因此他们不做小动作,只是本分地做最好的自己,与人为善.
9.如今,正有一种新的生活方式开始流行———这就是弃快从慢的都市“慢生活”.“慢生活”的崇尚者们有一个新鲜的代称———“悠客”.因为“慢生活”的本质就是要让人“悠然自得”,在工作和生活中适当地放慢速度,以豁达和欣赏的心态来感受周围的人和事.如今,在许多时尚达人的心目中,“慢”的理念已经深入到各个角落.随着生活节奏的不断加快,无数厌倦了繁忙生活的人们发起了“慢生活”的运动,他们希望生活的脚步慢下来.这是个容易让人焦躁的时代.并不是因为一定就有多大的工作压力,只是人们的心态上让自己过于紧张.试着改变生活的节奏,一切可能会换个模样
10.节奏：对快的叛逆 对慢的神往
“快生活让我们失去了太多.不仅是健康,还包括对生活的热爱、激情和享受,对周围的一切丧失了新鲜、好奇、体会与感动,生活的细节已被完全的忽视.”刚上班的小王这样告诉记者.他说,大学里自己可以欣赏艺术、培养个性、发展兴趣爱好,可是飞快的生活节奏磨灭了他的个性和爱好.
“现在的生活节奏太快了,有些跟不上.哪里还有时间放慢脚步呢?日子活得真是太累了,好想慢下来.”陈小姐抱怨道.在哈尔滨像陈小姐这样的人更是不计其数.其实,要放慢生活的脚步并不难.“只要你有心,时间总能挤出来.工作再忙但心不忙,就是说要学会控制情绪、放松心灵.隔几天我就约几个朋友去爬山,有时还用节假日钓鱼、放风筝、自驾出游,其乐陶陶,让人羡慕.”一位网友在博客中这样写到.
哈尔滨有一群人成立了一个“懒人部落”,过着惬意的世外桃源般的生活.发起人之一的龙先生说,长期的城市快节奏生活让人很累,他们要返璞归真,不再“搏命”,要让生活变成“慢板”,静下心来细细体会和品味生活的细节.
其实,茶楼是一个放慢节奏、轻松神经的好地方.它提供的配套服务越来越多,休闲功能也越来越全,既满足了饮茶,又有棋牌等娱乐项目,甚至可以做按摩、足浴等.目前,哈尔滨多数茶座的生意全天候红火,其中不少人是“泡茶一族”,在这里一坐话.当今世界,快时代与慢生活,似水火不容,却也能铸造美丽的奇迹.
6.作家周宁说：“慢慢地走,稳稳地走,总有一天,你会发现自己是那走得慢的人.”阿尔卑斯山谷中,在一条风景极佳的大路上有一条标语：“慢慢走,欣赏啊!”对此朱光潜先生写道：“许多人在这车如流水马如龙的世界过活,恰如在阿尔卑斯山谷中乘汽车兜风,匆匆忙忙地疾驰而过,无暇一回首流连风景,于是这丰富华丽的世界便成为一个了无生趣的囚牢.这是一件多么可惋惜的事情啊!”
慢慢走,欣赏啊!我们的生活何尝不需要这样呢?越来越快的生活节奏,不停地奔波、麻木的表情、飞快的脚步~你已经被你所追求的东西所累了,因为总因为前面有一个巨大的幸福在等待着你.当你回头来看时,却发现,幸福,原来在路途的点滴之中.时间不能停滞,可是我们可以驻足,也许偶尔的一瞥,你就能看到生活的笑靥.
7.慢,是稳如泰山的气势；慢,是时光积淀的厚重；慢,是天人圆融的和谐.在当时社会,“慢”慢与这个社会的快节奏依然是统一的,它中和了“快’的不稳定,又为“快”打下了良好的基础.所以我们处在这个社会,节奏快了,心应该更加沉静和从容.现在人们在社会中所做的每件事,都应该是在自己的步伐和节奏,使之更符合社会的规律.比如人们强调的可持续发展,为的就是在这个快速发展的社会中慢下来,为更长远的发展做打算.人也是一样,就如同行车一般,跑得太快也别忘了适当地慢下来一些.人生也就是“快”与“慢”的一种统一.“快”是前进、发展,“慢”是思考、总结、铭记、欣赏.对弈需要“慢”,写作业需要“慢”.当我们向前进发的时候,也别忘了停下来总结过去、欣赏现在,人生因“快”而激情,因“慢”而深沉.社会的统一,需要我们更慢一些才是.