我坐船练习水上漂,请问你怎么练习水上漂?

　　核心提示：释理亮是福建泉州南少林的一名普通武僧,他一直刻苦训练,决心练成少林七十二绝学中的轻功“水上漂”.今年10月22日,释理亮借助三合板表演“水上漂”,在助跑10多米后,他如离弦之箭,以极快的速度在水面上“飞”了18米远.物理学告诉我们,通常情况下,水的浮力根本无法支撑一个人的重量,那么,释理亮的“水上漂”功夫是如何练成的呢?
　　近日,因“一指禅”而声名远扬的福建泉州南少林武僧释理亮借助三合板表演少林绝技“水上漂”,在水面飞奔18米.媒体报道此事后,在网上引发热议：“水上漂”究竟是中国武术历史遗传下来的神秘轻功,还是人人经过长时间的锻炼就能达到的技巧,又或者,这只是一场江湖骗局?
　　蜻蜓点水“漂”了18米
　　一般人跑两步就沉了
　　10月22日上午,在众多媒体记者的见证下,释理亮表演功夫“水上漂”.
　　释理亮和他的徒弟用塑料尼龙绳将12块长1.2米、宽60厘米、厚约0.6厘米的轻薄三合板连在一起,铺在泉州市清源山草邦水库的水面上,成为一条“水道”.
　　上午8时许,释理亮先在岸边做了热身运动,来回冲刺了数百米.接着,他走到铺有三合板的水面附近,在助跑10多米后,如离弦之箭,蜻蜓点水般跑过三合板,以极快的速度在水面上“飞”了18米远,整个过程不到5秒钟,岸上的观众喝彩声一片.
　　当天,释理亮共花1个小时在水上“漂”了10多趟.“越往后面越找到‘飞’的感觉.”释理亮说,因为天气冷,开始没有放开,在加上风向和光线等因素的影响,起先8次都没能达到预想的效果.
　　释理亮的成功,让岸边不少观看者跃跃欲试.释理亮的徒弟先后试了两次,但每次刚跑出两步就立即沉入水中.他在水里打了个冷战说：“原来以为可以冲很远,没跑两步就觉得整个人往下沉.”武术爱好者李先生跑出3米多也掉下水,他爬上岸喘着粗气说：“感觉像踩在西瓜皮上一样滑来滑去,比百米跑累多了!”
　　在飞奔18米成功后,释理亮表示,自己希望明年能在水上“漂”30米,“我最终的目标是‘飞’50米.”他称,自己将进一步缩短三合板的长度和宽度,“一次减少1厘米,最终把三合板长度缩为1米左右,宽则与肩膀同宽.”
　　创始者是达摩祖师
　　练习方法只字未提
　　通常一门武功的练成,可以遵循武学典籍中的记载或是跟从武林前辈指导,但“水上漂”可以说是一种传说中的武功.
　　传说中,少林轻功“水上漂”的创始者是达摩祖师,招牌就是“一苇渡江.”释理亮只在一本名为《少林武术大全》的书中,找到了关于“水上漂”的记载,“在水里内气上提,踩水,手足不停地运动,用足踏水.”其他详细练习方法,则只字未提.
　　那么,释理亮的功夫是如何练成的呢?
　　没有师傅,释理亮自己摸索.据释理亮称,创立佛教禅宗的达摩祖师是少林轻功 “水上漂”的先行者,当时达摩仅借助一根芦苇便从容渡江.释理亮说,他由此受到启发,从2005年开始试验用草席加木板,然后发展为用轻薄三合板.按照他的理解,“电影里有些夸张,‘水上漂’肯定要借助物体”.（