高中英语句子理解
问题描述：
高中英语句子理解
请问如何翻译这句话?
spending time for a few minutes each day being awake and noticing is a good way to begin the pratice of being present .
答
从现在开始每天花几分钟的时间让自己的头脑清醒,知道何事可为,何事不可为是一个好的习惯