为什么深而慢的呼吸比浅而快呼吸效率高?

问题描述:

为什么深而慢的呼吸比浅而快呼吸效率高?

我觉得有以下几点:1.吸入气体量大,肺组织得以充分伸展,有利于肺通气 2.深呼吸时吸气和呼气时间相对较长,有利于肺换气 3.浅快呼吸本身会增加机体的耗氧量,增加供氧与需氧的矛盾.个人意见,仅供参考