单糖和双糖的区别?老爷是优秀中医,但有很多地方不能互相理解.姥爷非得说糖对身体无任何影响,少吃几口饭就出来了,但是我认为吃糖影响视力,影响骨骼发育,老爷说分子结构相同,我不太懂……亲们,求正解,有木有易懂的?

问题描述:

单糖和双糖的区别?
老爷是优秀中医,但有很多地方不能互相理解.姥爷非得说糖对身体无任何影响,少吃几口饭就出来了,但是我认为吃糖影响视力,影响骨骼发育,老爷说分子结构相同,我不太懂……亲们,求正解,有木有易懂的?

生活中吃的糖主要是蔗糖,蔗糖属二糖(双糖),经过消化分解后,可以产生单糖(果糖和葡萄糖).我们吃的饭中的淀粉也能分解形成葡萄糖.所以你姥爷说分子结构一样,糖对身体无影响也有一定的道理.他既然是中医,肯定知道任...