早上起床时喝一杯葡萄糖+食盐水有何好处?

问题描述:

早上起床时喝一杯葡萄糖+食盐水有何好处?

中国养生之道自古有“早盐晚蜜”之说,人一个晚上消化道处于静止状态,体内大部分水分已被排泄或吸收了,早晨起来空腹应该喝300-500毫升淡盐水,“朝盐晚蜜”操作简便:早晨起床后,用开水冲一杯淡盐水,先漱漱口,然后慢...