我现在读高一文科班、但是数学和英语很差、怎样才能提高数学和英语成绩.

你是要高考吗?我当年高考137,不知道我的方法对你有没有用.首先,你要明白高考试卷的难易分布,其实在高考试卷中算的上难的最多只有30分左右.能剩下的120分,基本都是中等题目,是给大多数人出的题.所以平时不要眼高手低,...我现在高一、我英语很差、这个怎么才能提高纳。我英语高考也不怎么好，是上大学的时候才赶上来的，不知道我的办法有没有用。我觉得高考英语最重要的是语感，其实，你可以每天早上起来用mp3听半个小时的英语，早上吃饭，走路，收拾东西的时候都可以。还有就是单词的记忆，单词是一切的基础，必须要记单词，起码要把英语书后面的单词都记下来，反复的记，这是你高一要干的事情，等到又一定的基础后，再跟在老师的后面做一些题就可以了，到高三的时候会有专项练习，到时候要认真做，单词量就看出胜负了。我还有个偏方，我为了考研英语，每天会看两篇英语原文，就是英语报纸上的，你也可以找一些你能接受的英语文章看，不用看的那么细，只要能看懂大体意思就行，就是为了培养英语思维。希望这些对你有所帮助。