请问,市面上卖的食用油,哪种油不饱和脂肪酸的含量最高,含量大概有多少,

问题描述:

请问,市面上卖的食用油,哪种油不饱和脂肪酸的含量最高,含量大概有多少,

常见的食用油中,不饱和脂肪酸含量最高的是柯罗纳油,超过90%的不饱和脂肪酸含量.野茶油,核桃油,亚麻籽油等,也有将近90%的不饱和脂肪酸的含量.花生油,橄榄油,玉米油也有80%左右的不饱和脂肪酸.