人体内需要20%的水量那么20%是多少的水呢?

问题描述:

人体内需要20%的水量那么20%是多少的水呢?

正常人每天所需水分大约为一点五公升左右,若以多少杯来计算的话,大约等於八杯二百毫升左右的水.不过这也视乎个人日常活动量而定.合理的方式是,喝水每次以一百毫升至一百五十毫升为宜,间隔时间为二十至三十分钟.