2型糖尿病人应多吃大米还是白面?哪个含糖量高?

2型糖尿病人首先是吃荞麦面,然后是大米,所有面食都要少吃,面食含糖最高...
所有的粥要少喝,就是我们平时喝的那种白米稀饭,虽然米饭可以吃,但是熬成粥会有糖分熬出来...这个一定别随便
糖尿病不可怕,恐怖的是糖尿病引起的并发症,并发症会导致失明,伤口不容易愈合,我一个朋友他爷爷是糖尿病,因为老了也不想控制,现在足底病变,一个大拇指头给截了...
这些东西医生会明确交待的...粮食,水果都有能吃和不能吃的...
一定要少吃多运动,记得要少吃多餐,饭后休息10分钟再快走半小时
总之糖尿病自己要控制好饮食可以不用吃药,不用打胰岛素...