请大家告诉我怎样可以跳绳不死绳 和跳绳的方法我们中考要考跳绳,要求一分钟200个 可是我一分钟只能跳160几个 如果要死绳的话只能跳130左右 而且我经常死绳 还有几个星期就考了 最好使用一点的
问题描述:
请大家告诉我怎样可以跳绳不死绳 和跳绳的方法
我们中考要考跳绳,要求一分钟200个 可是我一分钟只能跳160几个 如果要死绳的话只能跳130左右 而且我经常死绳 还有几个星期就考了 最好使用一点的
答