哪种食品中碘含量比较高（除食盐、海带和乳制品）?
问题描述：
哪种食品中碘含量比较高（除食盐、海带和乳制品）?
答
海产品含量都挺高的：海带、紫菜、鲜带鱼、蚶干、蛤干、干贝、淡菜、海参、海蜇、龙虾等；海带含碘量最高,干海带中达到240毫克／千克以上；其次为海贝类及鲜海鱼（800微克／千克左右）.陆地食品则以蛋、奶含碘量最高（40微克／千克～90微克／千克）.