含纤维素丰富的的食物有那些?

问题描述:

含纤维素丰富的的食物有那些?

蔬菜水果谷物杂豆都含有丰富的纤维素,只不过因为种类不同有着不同的名称,但是这些食物中所含的都属于膳食纤维的范畴.