记忆或者背诵的最好时间段?
问题描述：
记忆或者背诵的最好时间段?
答
睡觉前与早晨刚要起床时.根据前摄抑制与后摄抑制原理,这两个时间段记忆效果较好.
当然为了记忆牢固,适时、适量的复习也是必须的,可以参考遗忘曲线.上面几个名词从百度查一下就清楚了,这里就不转帖了.