早晨和傍晚的太阳不刺眼能够肉眼直视,而正午的太阳却很耀眼,为什么?

大是因为太阳在那个时候,在视野范围内离周围景物较近,使人感觉比较大,在空中时没参照物,就显得小.其实是人的错觉.
对于更红,是因为折射和角度的关系,红光波长长,穿越性好,在太阳与地平线角度小的时候能比其他颜色的光在传播过程损失小,红光的折射角度偏移也比其他颜色光偏移得少.因此在早晨和傍晚的太阳看起来更红.
看起来不刺眼,和更“红”的原理是一样的.是因为除了红光和接近红光波长的光外,其他颜色的光基本都不能到达的缘故.自然亮度小了很多,当然人眼也就能够直视了.
傍晚看到的太阳确实比正午要红,也确实要暗,这个不是你的错觉.
在日出和日落时,阳光通过的大气层比正午要厚,而且由于阳光在大气层中的折射,日落时分太阳光会有一定的弯曲,这时太阳的真实位置实际上在地面以下.同时,地面附近的空气中的尘埃会比较多.
我说了那么多,要想说明的问题是：在日出和日落时分,阳光会大量的被空气吸收和散射.这时阳光会比正午暗淡.由于被吸收和散射的主要是蓝绿色光,因此这时的太阳会比较红.
早、晚太阳更大的原因：参照物不同,早上的太阳与地面上远处的建设物或树木相比要大得多,于是就显得大了.
早、晚太阳更红的原因：太阳光在早晚斜射地面,要穿过更多的大气,而红色光线有较强的穿透能力.
因为早上和傍晚太阳的衬托物为房屋、山川等相对矮小的事物,中午时太阳的衬托物为相对无边、辽阔的天空；再加上早上和傍晚的天空昏暗,中午的天空明朗,所以早上和傍晚的太阳比中午时看起来更红更大.这只是人们视觉上的误差罢了.