一直搞不懂这种双循环的.1.n=0 for i=1 -4 to -1 n=n+1 next j next i 求n 运行后n=12

一直搞不懂这种双循环的.1.n=0 for i=1 -4 to -1 n=n+1 next j next i 求n 运行后n=12
2.
private sub form_click()
for i=1 to 4
x=1
for j=1 to 3
x=3
for k=1 to 2
x=x+6
next j
next i
pront x
end sub
运行后=15
我不要答案,答案我已经给你了,我要的是解释,它是怎么一一步一步的算出来的?
越详细越好,不然碰到一样的又不会,要知其所以然,这种题目搞得我要疯了.