人体ph值是7.3是碱性还是酸性请详细说明,想要成碱性需要吃什么
问题描述:
人体ph值是7.3是碱性还是酸性
请详细说明,想要成碱性需要吃什么
答
人体的PH=7.3>7即为碱性.
水果蔬菜几乎全为碱性,
肉,蛋,奶酪等均为酸性,
合理的饮食 是摄取较多的水果和蔬菜,肉类不应过量食用.
长期合理的饮食有助于调节人体内环境为碱性.