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如何从144斤减到120斤?

分类: 作业答案 • 2022-01-09 18:04:39

问题描述：

如何从144斤减到120斤?

答

少吃主食,多吃蔬菜`~其实多吃肉也没关系,但是要结合运动,每天2个小时`~我以前这样从120KG到了75KG~愿意分享~