热量&能量有什么不同啊?

问题描述:

热量&能量有什么不同啊?
哪个是增肥的啊?

什么是热量:人体每时每刻都在消耗能量,这些能量是由食物中的产热营养素提供的.食物中能产生热量的营养素有蛋白质、脂肪和碳水化合物.它们经过氧化产生热量供身体维持生命、生长发育和运动.热能供给过多时,多余的热...