南瓜子的作用有哪些?在哪儿能买到较好的南瓜子?

简介：白瓜子,即南瓜子,生吃、熟吃都可以.它有杀虫的治疗前列腺疾病的食疗作用. 功效：南瓜子有很好的杀灭人体内寄生虫（如蛲虫、钩虫等）的作用.对血吸虫也具有很好的杀灭作用,是血吸虫病的首选食疗之品.美国研究发现,每天吃上50克左右的南瓜子,可较为有效地防治前列腺疾病.这是由于前列腺的分泌激素功能要依靠脂肪酸,而南瓜子就富含脂肪酸,可使前列腺保持良好功能.所含的活性成分可消除前列腺炎初期的肿胀,同时还有预防前列腺癌的作用.南瓜子含有丰富的泛酸,这种物质可以缓解静止性心绞痛,并有降压的作用. 适合人群：一般人都可以食用.生活在卫生条件较差的地区的人可以经常食用以驱虫.男性适宜经常食用. 适用量：每次50克. 温馨提示：一次不要吃得太多,因为曾有过多食用南瓜子而导致头昏的报道.胃热病人宜少食,否则会感到脘腹胀闷.可以在淘宝中找,有个陕北特产批发商的掌柜,南瓜子不错.