人体每天大约需要摄入多少毫升水分?
问题描述:
人体每天大约需要摄入多少毫升水分?
答
不能等口渴时再喝水,口渴是体内轻微失水的表现.正常人每天平均耗水量为2000-2500毫升,体内物质氧化可生水300毫升,故每日应补充水分2200毫升,包括饮食中的含水量.夏天每日补充水分在3000毫升左右,才能满足人体需要....
人体每天大约需要摄入多少毫升水分?
不能等口渴时再喝水,口渴是体内轻微失水的表现.正常人每天平均耗水量为2000-2500毫升,体内物质氧化可生水300毫升,故每日应补充水分2200毫升,包括饮食中的含水量.夏天每日补充水分在3000毫升左右,才能满足人体需要....