从7名运动员中选出4名参加4×100米接力赛,其中甲,乙两人都不跑中间两棒的安排方法共从7名运动员中选出4名参加4×100米接力赛,其中甲,乙两人都不跑中间两棒的安排方法共有几种?

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从7名运动员中选出4名参加4×100米接力赛,其中甲,乙两人都不跑中间两棒的安排方法共有几种?

120+2×2×60+2×20=400