您的位置: 首页 > 作业答案 > 其他 > 铅球怎么扔啊 铅球怎么扔啊 分类: 作业答案 • 2022-01-04 13:08:48 问题描述： 铅球怎么扔啊 答 推铅球最重要是暴发力,臂力是最主要的,但腿部力量,和腰部力量也很重要,因为它能带动全身,就像蕴藏能量,然后用臂力一下子暴发出去,在这其间用力顺序非常的重要,自下而上,决不能乱!我是一名高二的女生，以前从来都没有扔过铅球，这次运动会，被安排上了，我扔时应该注意什么？
