人体内红细胞或血红蛋白过少时，会引起贫血．（1）你认为贫血患者会表现出哪些症状？（2）根据血红蛋白的成分，可以采取哪些措施来缓解这种症状？

（1）血液中红细胞的数量过少或血红蛋白的含量过低都叫贫血．血液内血红蛋白或红细胞的含量少使血液运输氧的能力降低，影响体内各器官的正常生理活动，因而表现出精神不振、疲劳、头晕、面色苍白等症状．
（2）血红蛋白是一种红色的含铁的蛋白质，有蛋白质和铁构成，人体缺铁会使血红蛋白的合成发生障碍，从而使人体内血红蛋白的含量过低，导致贫血．贫血患者应当多吃含铁和蛋白质丰富的食物．
故答案为：（1）精神不振、疲劳、头晕、面色苍白等症状．
（2）多吃含铁和蛋白质丰富的食物．
答案解析：红细胞是通过其中的血红蛋白与氧结合形成氧和血红蛋白，来运输氧气的．贫血患者是因为红细胞数量过少或者红细胞中血红蛋白的含量过少，其运输氧的能力差，影响体内正常生理活动，而出现了头昏、乏力等症状．
考试点：血液的成分和主要功能．
知识点：贫血的原因及其防治措施是该部分的一个主要考点．