食物标签上的热量包括 蛋白质 脂肪和碳水化合物所产生的热量吗吗食物标签上经常标着 蛋白质多少 脂肪多少 碳水化合物多少 最后有热量多少 这个热量包括 蛋白质 脂肪 碳水化合物所产生的热量吗?
问题描述:
食物标签上的热量包括 蛋白质 脂肪和碳水化合物所产生的热量吗吗
食物标签上经常标着 蛋白质多少 脂肪多少 碳水化合物多少 最后有热量多少
这个热量包括 蛋白质 脂肪 碳水化合物所产生的热量吗?
答
是的蛋白质、脂肪、碳水化合物是产生热量的营养素,是人体热量的来源.根据自己的热量需求来选择食物保持身体健康.