【好问金币欢乐送】吃什么可以让宝宝变聪明？

一直觉得鱼类不错，可惜宝宝对鱼过敏，只能选择其他食物来均衡营养。

7个月的孩子才刚刚开始长牙，能吃的东西也是比较有限的，平时可以多吃点肉泥（像鱼类含DHA高，有助于脑部发育），但是营养全面更为重要，也是需要及时添加一些蔬菜泥、果汁等，营养均衡、发育正常，健康的宝宝加后期培养，那么孩子就越来越机灵。

才7个月，不用着急吃太多复杂的补品，母乳就是最好的食品，辅食里面适当的加蛋黄和蔬菜泥就可以。母乳中有15种氨基酸是现在都无法合成的。这就是聪明的法宝。

日常饮食均衡,蔬菜/肉/蛋/鱼/蝦都要攝入.

以多吃点肉泥像鱼类含DHA高，有助于脑部发育

这个要看宝宝多大年龄了，吃点坚果粉就不错，比如黑芝麻粉，核桃粉这些的

可以补充一些鱼肉，猪肝泥，全蛋。还是要细，碎，逐步添加，单一添加的原则。注意别让孩孩过敏了。

补充一些补脑的，什么芝麻呀，核桃之类的，可以打成粉加在宝宝的米粉或是蛋黄里给宝宝吃，还可以多孩子吃一些鱼肉，当然一定要小心鱼肉里的刺，可以剁得细一些给孩子吃。